Em 2020, 61,7% dos brasileiros buscaram terapias alternativas para a saúde, segundo estudos realizados pela Fiocruz em parceria com a Faculdade de Medicina de Petrópolis (FMP/Unifase)
Foto: Pedro Augusto César
Desde o surgimento da pandemia de Covid-19, estudos apontam um aumento da procura, por parte da população brasileira, por tratamentos alternativos. Em 2020, segundo uma pesquisa da Fiocruz realizada em parceria com a Faculdade de Medicina de Petrópolis (FMP/Unifase), 61,7% da população buscou por terapias não convencionais para o cuidado com a saúde.
Um desses tratamentos, é a aromaterapia, que foi incluída como uma nova prática na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares do Sistema Único de Saúde brasileiro (SUS), e que vem conquistando pessoas de todas as faixas etárias devido ao seu potencial terapêutico.
Como é o caso do estudante Rafael Cunha, de 23 anos, que por meio do uso de aromas conseguiu melhorar o sono de maneira considerável
“Conheci a aromaterapia quando estava procurando algo que me ajudasse com meu problema de insônia sem que fosse necessário tomar alguma medicação. Entre as opções que pesquisei, escolhi experimentar alguns incensos que possuíam propriedades relaxantes. Depois que comecei a usar a aromaterapia antes de dormir, tive uma melhora considerável na qualidade do meu sono e não tive mais problemas de insônia, coisa que me ajudou muito no dia dia.”
A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais e outros para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando em diversos aspectos. A prática, às vezes, está presente ao nosso redor - e que atravessa gerações sem que percebamos, como afirma a empresária do ramo, Beatriz Pinho, de 23 anos.
“A aromaterapia entrou na minha vida por meio dos incensos que minha avó utilizava para fazer defumações na casa, e minha mãe aprendeu com ela que os aromas podem renovar as energias do lar. Com a minha mãe aprendi a usar os incensos e anos depois iniciei uma loja voltada a produtos naturais de aromaterapia como incensos e óleos essenciais, desde então sempre venho estudando sobre a aplicação das extrações das plantas e seus usos em óleos.”
A empresária ainda afirma que os aromas podem ser utilizados de diversas formas, e para variados fins.
“A aromaterapia ocorre principalmente por meio da inalação, que pode ser direta ou indireta - num difusor, por exemplo; mas também pode ser por um contato na pele/cabelo mediado por um óleo vegetal ou carreador. Um bom exemplo são os óleos essenciais, eles são extração de plantas, flores e árvores. Os incensos quando naturais também são meios ótimos de usar a aromaterapia em nosso favor. Ela também estuda as funções e propriedades terapêuticas de plantas e vegetais para a prevenção e o tratamento de doenças, além de promover relaxamento e equilíbrio, incentivando a saúde, o equilíbrio físico, espiritual e mental. Podendo ainda controlar dores, fadiga, reduzir estresse e melhorar o humor.”
Repórter: Vitória Moura
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